Adult Acne cause, suggerimenti, trattamenti – Prevenire adulti acne, acne breakout.

Adult Acne cause, suggerimenti, trattamenti - Prevenire adulti acne, acne breakout.

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Non Riusciranno mai andare via? Come un adulto, ci si aspetta brufoli per essere un ricordo del passato. Ma per molti adulti, macchie continuano a rovinare altrimenti pelle sana . Per alcune persone, l’acne può essere anche peggio in età adulta che in età adolescenziale. Infatti,’s stima che uno su cinque adulti di età compresa tra 25 e 44 esperienza acne tra.

Più di un semplice problema estetico, l’acne può influenzare notevolmente la qualità della vita, non importa quale sia la vostra età o la gravità della sua condizione. Se si sta combattendo ricorrenti sblocchi della pelle, trovare un percorso per la pelle chiara può aiutare a migliorare la propria immagine corporea autostima e.

1. Controllare i capelli e prodotti per la pelle
balsami per capelli, gel, pomate, prodotti per la rasatura, cosmetici, creme idratanti, creme solari, e altri prodotti che contengono olio possono ostruire i pori e causare un breakout. Basta passare a capelli e pelle prodotti che non ostruisce i pori — chiamato "non comedogenico" — potrebbe fare una grande differenza nella comparsa della vostra pelle.

Controllare le etichette sui vostri prodotti per capelli e la pelle per vedere se sono marcati e noncomedogenic senza olio. Inoltre, considerare se veramente bisogno di ogni prodotto che si usa. Anche i prodotti contrassegnati "dermatologicamente testato" può causare l’acne per alcune persone. Riducendo al minimo il numero di prodotti si utilizza può contribuire a ridurre ulteriormente focolai. E quando si esercita, indossare il meno possibile il trucco. cosmetici noncomedogenic Anche senza olio e possono ostruire i pori se consumato durante pesante, esercizio sudato.

Per la pelle a tendenza acneica, cercare questi ingredienti nella vostra prodotti per la cura della pelle.

3. Do not Let sudore Stick Intorno
Risciacquare il più presto possibile dopo aver lavorato fuori. L’attività fisica riscalda il corpo, causando la sudorazione a mescolare con oli per la pelle di superficie. Insieme, essi intrappolare sostanze in i pori. Se un rapido risciacquo non è possibile, asciugamano fuori e cambiare in vestiti asciutti il ​​più presto possibile. Seduti intorno in abiti sudati, soprattutto se sono aderenti, può portare ad acne sul petto, schiena e altre parti del corpo. Inoltre, evitare di indossare fasce stretti o cappelli che sfregare contro la pelle. Se si indossa un casco o qualsiasi altro attrezzo di sicurezza con le cinghie, assicurarsi di lavarsi spesso le cinghie per ridurre i batteri.

5. Abbassare i livelli di stress
Quando si è sotto stress, il corpo produce ormoni dello stress, come il cortisolo, che può stimolare una sovrapproduzione di petrolio dalle ghiandole sebacee della pelle. Quando questo olio in eccesso si mescola con le cellule morte della pelle e batteri, può causare l’acne a sviluppare o peggiorare. Se si soffre regolarmente di stress, cercare di prendere brevi pause durante il giorno per allungare e praticare la respirazione profonda. Esercitare regolarmente è un altro ottimo modo per alleviare l’ansia e ridurre lo stress.

Mantenere queste abitudini sane per un mese o due, e se ancora non si vede alcun risultato, ci possono essere altri fattori che causano la pelle a scoppiare, come ad esempio:

  • I cambiamenti ormonali (Ad esempio ciclo mestruale, pillole di gravidanza, o di controllo a partire o arresto nascita)
  • gli effetti collaterali dei farmaci
  • Reazioni allergiche agli alimenti o cosmetici
  • Genetica

Parlate con il vostro fornitore di assistenza sanitaria o il dermatologo circa la sua condizione e opzioni di trattamento.

Vuoi la pelle più giovane? Aggiungere questi deliziosi, cibi sani per la vostra dieta quotidiana.

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